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轉自蘋果日報副刊

銀花玄參茶
材料:金銀花、玄參各9克,當歸6克,甘草3克。
功效:金銀花、玄參清熱解毒,當歸活血散瘀,甘草消炎抗菌,改善痘痘發炎、紅腫及化膿情況。
做法:藥材放入紗布袋,加500c.c水以大火煮沸後,熄火燜15分即可飲用。
用法:每天1杯,至痘痘完全消腫為止。

合谷穴
作用:解毒、消痘痘及改善便秘。
位置:在大拇指與食指間虎口的凹陷處。
按法:以指腹按壓,帶微酸感為宜,每次10下,每天3~4次。

 

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