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白芷參鬚飲
材料:人參鬚、黃耆各3克,白芍、金銀花、白芷各2.1克,甘草3.5克。
功效:人參鬚、黃耆補氣,白芍補血,金銀花、白芷解毒,甘草抗敏消炎,調理閉鎖型粉刺及痘痘。
做法:藥材放入紗布袋,加300c.c水以大火煮沸後,熄火燜15分即可。
用法:每天1杯,1周5天至患部痊癒。
曲池穴
作用:消炎、排毒抗過敏及止癢。
位置:手肘彎曲成直角,在肘彎橫紋的頂端處。
按法:以指腹按壓,帶微酸感為宜,每次10下,每天按3~4次。
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